Meditáció, jóga témájú könyvek

A meditáció az elcsendesülés, önmagadba fordulás tudománya, a tudatalatti állapotod tudatos megélése, nyugatias szóhasználattal relaxáció. Elmélyült állapotban transzba kerülhetsz, ahol a nyugalom olyan szintjét tapasztalhatod meg, mely éber állapotban nem elérhető.
A meditáció nem új keletű dolog, hagyományosan jelen van a keleti kultúrákban, de a világ más pontjain is, a 20. században a nyugati kultúrába is bekerült. Gyakorolhatod aktív vagy passzív formában is, a mentális és fizikai egészséged fenntartásához, vagy bármely pozitív célod eléréséhez. Számos módszertana létezik, ezeket ismerheted meg a meditáció, jóga témakörbe rendezett könyvekből.
A jóga a keleti bölcselet alapjain, az indiai vallási alapon nyugvó gondolkodásmódot és gyakorlati módszereket magába foglaló tan.
Hagyományosan a karma és ezáltal az újjászületés körforgásából való megszabadulást célzó hinduista életvitel. A jóga mára széles körben, világszinten elterjedt, a 20. századtól Európában is nagy népszerűségnek örvend. A jóga sokféle ága elérhető Magyarországon is, kisebb-nagyobb közösségek, stúdiók, jógaközpontok működnek, ahol gyakorolhatod a testi és lelki egészséged megőrzésére és helyreállítására céljából. Szakirodalmát ebben a kategóriában találod.
Legnépszerűbb könyvek meditáció, jóga témakörben
Mind a(z) 6 találat megjelenítve
-
Paramhansa Swami Maheshwarananda: Jóga haladóknak
Ár: 550 Ft Kosárba teszem -
José Silva, Ed Bernd Jr.: A sikeres üzletember
Ár: 1200 Ft Kosárba teszem -
A. C. Bhaktivedanta Swami Prabhupáda: A tökéletes jóga
Ár: 550 Ft Kosárba teszem -
Bulla András: Jógaiskola A
Ár: 500 Ft Kosárba teszem -
Aszen Milanov, Ivanka Boriszova: Jóga
Ár: 650 Ft Kosárba teszem -
Julie Friedeberger: Jóga az irodában / Csodás hatású mozdulatok ülő munkát végzőknek
Ár: 800 Ft Kosárba teszem
Ha te is a könyvek szerelmese vagy, kövess minket Facebook oldalunkon!